Recursos y Herramientas
Una de mis grandes pasiones, además de la intervención terapéutica, es la divulgación.
Poder llegar a más personas a través de la lectura, las redes sociales y recursos como los vídeos y los podcasts.
El Poder de tu Energía
En 2020 publiqué mi primer libro: “ El Poder de Tu Energía”
Este libro es un resumen de mi propio camino de transformación personal y de las experiencias de otras personas que, como tú, han atravesado y superado diferentes dificultades en sus vidas.
Es un libro sencillo y cercano, de fácil lectura y comprensión. Está orientado a poder ayudarte a través de varios ejercicios y meditaciones. Realmente práctico, te dará respuestas a situaciones y dificultades de tu día a día.
El Poder de Tu Energía ha sido en varias ocasiones bestseller en su categoría en la plataforma mundial de venta de Amazon.
No está mal desaparecer un rato de este mundo,
Para salvar el tuyo propio.
Muchas veces es necesario.
Más herramientas
En la misma línea que el libro, nace mi canal de YouTube.
En él puedes encontrar vídeos muy sencillos y prácticos, con la intención de que puedas usar estas herramientas para hacer más fácil tu día a día.
¿Quieres empezar a meditar y no sabes cómo?
Empezando desde cero te enseño unas prácticas sencillas para que puedas en poco tiempo conseguir resultados.
¿Quieres saber cómo pierdes energía?
Muchas veces lo que nos roba la energía es precisamente aquello en lo que ponemos más atención.
¿Quieres saber cómo cambiarlo?
Conoce una herramienta muy simple para recuperar tu energía a través de la atención.
O si sólo quieres escucharlos, puedes hacerlo en mi Canal de Podcast.
Que lo disfrutéis.
